Antes de
discutir Qi Gonge Tai Chi, é preciso entender claramente o conceito de Qi na cultura chinesa. Qi em chinês
significa “ar”, “sopro”, ou “poder”. Qi é a força universal da vida que existe
em todas as coisas vivas. Em japonês,
ela é chamada Ki, como no Reiki. Em sânscrito, é chamada de Prana.
No momento do
nascimento, o bebê herda o seu Qi dos seus pais. Este Qi é chamado de Yuan Qi.
Quando cresce obtém essa energia da alimentação - o Gu Qi. O Gu Qi sobe até ao
pulmão, e se junta com o ar para se tornar Zhong Qi. O Zhong Qi é transformado
em Zhen Qi, que se espalha por todo o corpo para nutrir cada órgão e canal. O
Zhen Qi assume duas formas diferentes: nutritivoYing Qi e defesa Wei Qi.
O Qi Gonge o Tai Chi são exercícios especiais destinados
a aumentar o Qi no corpo.
Qi Gong
Não há um
registro exato de quando o Qi Gong começou a tradição oral de práticas semelhantes
ao Qi Gong remonta a 10.000 anos. Os criadores antigos do Qi Gong observavam os
animais e a natureza para inventar diferentes conjuntos de exercícios para melhorar
Qi e prolongar a vida. Estima-se
queexistem7.000 a 8.000 diferentes conjuntos de exercícios de Qi Gong. Alguns
exercícios de Qi Gong são específicos para determinadas enfermidades ou doenças,
como câncer de mama e doença de Parkinson.
Tai Chi
O Tai Chi é um modo
de vida que tem sido praticado pelos chineses há milhares de anos. Tai Chi compreende
dois poderes iguais: Yin, a energia negativa, e Yang, o poder positivo. Estes dois
poderes se opõem e se complementam. Todas as manifestações em todo o mundo são
os resultados da interação de Yin e Yang. Haverá sempre Yin em Yang, e Yang em
Yin. Nunca há Yin ou Yang absoluto. Todas as artes tradicionais chinesas enfatizaram
os princípios Yin/Yang como meio para se atingir o objetivo.
Os exercícios de
Qi Gong e Tai Chi são diferentes dos tradicionais exercícios físicos nos
seguintes aspectos: são lentos, têm foco, enfatizam a respiração e o
relaxamento.
Reiki
Acredita-se que
o Reiki é a energia universal da vida que flui através do terapeuta e que traz a
cura. O terapeuta usa as mãos no tratamento, tocando ou não os pacientes,
podendo também fazer o tratamento à distância. O terapeuta não faz a cura, mas
age como um canal para permitir que a energia do receptor entre em sintonia
coma energia da vida universal, e a cura ocorra. O Reiki foi desenvolvido no
Japão por Usui em meados de 1800. Para se tornar um praticante de Reiki, a
pessoa tem que ser iniciada ou sintonizada por um Mestre de Reiki. Após,
pode-se começar a fazer a cura pelas mãos.
Aplicação
do Reiki, Qi Gong, e o Tai Chi na medicina convencional
Como em outras
terapias complementares, estudos adicionais e pesquisas científicas são
necessários para provar a eficácia dos exercícios de Tai Chi, bem como da cura
promovida pelo Qi Gong e pelo Reiki para terem uma aceitação pela comunidade
médica. Mas como disse (Dennis A. Chu) uma vez: “A questão não é como ou
por que elas funcionam, mas que elas funcionam”.
Psicofilosofia
Huna
A Psicofilosofia
Huna é um sistema psicofilosófico que tem como objetivo principal oferecer
condições para o autoconhecimento e apontar caminhos para a transformação,
através do trabalho com a energia, de modo a harmonizarmos os nossos
relacionamentos, quaisquer que sejam.
A origem da
Psicofilosofia Huna é controvertida com relação ao povo de origem. Max Freedom
Long diz que se originou no Egito e veio para o Havaí; Serge Kahili King, que
veio das estrelas – Constelação das Plêiades para o continente de Mu; Leinani
Melville, que desceram do céu, e que foram a primeira raça a se estabelecer na
Terra, num continente denominado de Mu, e James Churchward em seu livro
"Continente Perdido de Mu" fala sobre um antigo continente no Oceano
Pacífico que era habitado por um povo com uma civilização mais evoluída do que
a atual e que submergiu devido a grandes cataclismos. Baseou seus estudos na
tradução de escritas em pranchas feitas de argila, que encontrou num mosteiro
na Índia. A teoria de Churchward e de Leinani Melville são as que mais se
aproximam das lendas havaianas narradas no Tumuripo - o Livro da Criação -,
deixado pelos kahunas.
Entre eles
também encontramos as artes marciais – lua, que ficava sob a direção
de um kahuna. Este kahuna tinha o conhecimento de anatomia, especialmente dos
centros nervosos e musculares. A lua tem similaridades com as artes
marciais.
Mas a maior
contribuição deste povo é o seu sistema psicológico, avançado inclusive para a
época atual, e o manuseio da energia denominada por eles de mana. Mana
é uma palavra importante na Polinésia,
embora também seja reconhecida no
mundo. Mana é
energia sutil. Esta energia,
que é o poder, é conhecida em muitas culturas - na China como chi, na Índia
como prana, e no Japão
como ki. Para os havaianos a mana acumula
no plexo solar. Mana
flui e cria facilidade.
Finalizando, o
diferencial deste sistema em relação aos anteriormente citados, é que ele
engloba todos e vai muito além deles, um sistema completo para trabalharmos
todos os nossos relacionamentos, quer sejam eles pessoais, espirituais,
profissionais, financeiros ou de saúde.
Fontes:
Tai Chi, Qi Gong, Reiki - Dennis A. Chu, MD - Elsevier
Saunders Physical Medicine and Rehabilitation Clinics of North America.
Huna
- http://www.huna.org.br
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